Guava, más néven fan shi liu, nyáron gyakori gyümölcs, és a női barátok mélyen szeretik. Tehát a guava por fogyasztása segíthet a fogyásban?
Igen. Lefogyhat! A Guava egy alacsony zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, amely nagyon alkalmas a fogyókúrás emberek számára, legalábbis nem zsír. Értsük meg együtt a guava fogyás elvét
1)Guava porviszonylag alacsony a kalóriatartalma, 41 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, és kevesebb zsírt és szénhidrátot tartalmaz.
2) Erős jóllakottságérzete van, és a guava fogyasztása segíthet csökkenteni más élelmiszerekből származó kalóriák bevitelét.
3) Gazdag élelmi rostokban, amelyek stimulálhatják a bél perisztaltikáját, segíthetnek a méreganyagok kiűzésében a szervezetből, és segíthetnek a fogyásban.
4) C-vitamint, likopint és más összetevőket tartalmaz, amelyek mindegyike erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegítheti az anyagcserét, és az antioxidánsok eltávolíthatják a szabad gyököket a vérben és csökkenthetik a koleszterintartalmat.
További információkért kérjük, azonnal vegye fel velünk a kapcsolatot és érdeklődjön velünk.
E-mail:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: +86-18189137076
